艾灸关元穴的作用？艾灸关元穴的好处

古书上说：每年春夏季节交替的时候，艾灸关元千壮，长久坚持，人就不再害怕寒冷暑热。尤其是人到了一定年龄以后，更要加倍注意，因为随着年龄的增长，人体的元气也会逐渐减少，用现在的话说就是人的体质在下降。这个度怎么掌握呢

根据年龄来说

人到三十岁的时候，可以三年一灸，一次灸三百壮；上了五十岁，就二年灸一次；成都治疗癫痫病哪家医院最好到了六十岁，就一年灸一次，这样坚持下来，健康长寿就不是什么困难的事情了。

艾灸关元穴的作用 冬病夏来治

艾灸关元穴能够保成都神康癫痫医院健长寿的原因：其郑州军海脑病医院评论实非常好理解，关元，关藏的是我们人体的元气，也就是先天之本的肾气，这是我们与生俱来的。随着预防癫痫遗传的方法时间的推移，它会逐渐减少。但是我们艾灸关元的话，可以刺激肾气的活跃，补充肾气。相当于在往我们的健康银行里贮存肾气，防止它的快速消耗。

艾灸关元可使血液动力学改变，对心肌具有正变力性作用，从而使得每博指数和左心室搏做功指数稳定增加。艾灸关元还可改变动脉血氧运输量，有增加利用氧的作用，能增加机体代偿能力，防止缺氧不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕，中风脱证、虚劳赢瘦等

人体在夏季气血相对旺盛、阳气相对充足，因此，平时患有慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、风湿病等阳虚病症鄂州癫痫专科的人，最适合在夏天艾灸关元穴来培补阳气，以达威海癫痫病医院哪家权威到“冬病夏治”的目的，为平安度过秋冬两季做准备。

艾灸关元穴时，艾条应距离皮肤2～3厘米，以局部感觉温热而不灼痛为宜，每隔1天灸1次，每个月连续灸10次即可。除了关元穴外，足三里穴、神阙穴和气海穴也是“冬病夏治”的常用穴位。艾灸或按揉均可。