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日常生活中易被忽视的健康杀手爱养生养生误区

导读:许多人常将冰箱当成保险箱,买回水果、蔬菜等食物后往冰箱一搁了事,认为那样就保险了。...

许多人常将冰箱当成保险箱,买中药治癫痫回水果、蔬菜等食物后往冰箱一搁了事

认为那样就保险了。殊不知,细菌的适应能力极强,在极度缺氧的环境、开水中、石油里都能成为它们安家的好处所

冰箱藏果蔬

许多人常重庆治疗癫痫病的医院哪家最好将冰箱当成保险箱,买回水果、蔬菜等食物后往冰箱一搁了事,认为那样就保险了

殊不知,细菌的适应能力极强,在极度缺氧的环境、开水中、石油里都能成为它们安家的好处所。而冰箱,特别是温度为4C一6C的冷藏柜中,除了温度适合,细菌极容易在此孳生繁衍。如果不加注意,将水果拿来就吃,就容易菌从口入。因此,买回果蔬,为保鲜,最好的办法是用保鲜膜密封,以免与不洁食物相接触,或者将食物彻底烹熟,将有害细菌杀灭,不致泛滥。

水壶盛饮料

水煮沸后倒入暖壶,有人以为万事大吉了。但有机构对盛了三个月开水的暖壶加以化学分析,发现水瓶内壁已积了厚厚一层水垢,这些水垢所含重金属分别为镉0.034毫克,铅0.12毫克,砷0.21毫克,铁24毫克,汞0.44毫克

有人又喜欢用暖水瓶盛装酸梅汤、啤酒等酸性液体。殊不知,当这些液体盛入暖瓶后,很容易与沉淀于暖壶中的西安如何有效护理小儿癫痫患者水垢产生化学反应,水垢中的重金属元素便重新溶入水或其他液体中。那么

当人们长期饮用这些重金属元素后,就很容易引起人体消化、神经、呼吸及造血系统的功能障碍,甚至出现病变。所以,人们不能小瞧水垢,应该定期清除暖壶中的水垢,以免天长日久慢性危害人体健康。

茶锈不除

常见爱喝茶的人用的茶具,里面总积淀了一层厚厚的茶锈,非旦不加清洗,反而认为长满茶锈、饮起茶来茶味更浓。其实,这是一种误解,因为茶锈对人体健康十分不利。

现代科学研究表明,茶叶中含有氨基酸、鞣酸、生物碱、腺嘌呤、茶多酚和咖啡因等多种营养与药效成分。但其中的茶多酚这种物质十分不稳定,一遇到水或者暴露在空气中,就会氧化成黄褐色的茶锈,这种茶锈中含有镉、铁、铅、砷,汞等多种对人体健康有害的重金属元素。

人若经常用布满茶锈的茶具饮茶,就极容易将各种包含在茶诱中的重金属摄人体内,极易使人体的脏腑器官诸如肝、肺、肾、膀胱等受到损伤,甚至发生病变,同时,它又容易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等结合而形成沉淀,导致阻碍人体对营养素的华阴癫痫病专科医院银川癫痫病医院吸收和消化,出现种种不良症状。

钥匙不清洗

钥匙是每天必带的物件,因此,许多人将钥匙天天放在口袋里,有的人甚至将钥匙当成小物件把玩。人们有所不知,我们的口袋,其实往往是个信者污袋,因为每天外出,手要触摸许多物件,物件上常沾有许四川哪家医院治疗癫痫病最好多的病菌,用污染的手再去摸衣袋里的物件包括钥匙,那么钥匙又被污染,它上面会沾上许多有害细菌。衣袋贴近身体,温度几乎是略低于体温的恒温,癫痫可以治疗吗细菌很容易在此孳生繁衍。江西治疗癫痫的医院因此,人们的衣袋里,不宜装太多的物件,尤其是钥匙,最好装在钥匙袋中。钥匙要进行定期清洗消毒。而人的手在外出进屋后,要用肥皂、清水加以清洗、消毒,以免让手成为病菌传播的中介。