有增进食欲功效的菜谱有哪些？

生活哪最好，往往会有这样那样的慢性疾病，于是很多人都有增进食欲的追求。殊不知，在我们的厨房里，芸豆、荞头和芥兰就可以达到这样的目的。今天我们就来合理的饮食能治疗癫痫病吗聊聊这一话题。

芸豆的功效:

1、护发

常吃芸豆对皮肤、头发大有好处；可以促进肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，令肌肤常葆青春。

2、促进新城代谢

芸豆富含的皂苷类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢，所含的膳食纤维还可减短食物通过肠道的时间，使减肥者达到轻身的目的。

3、提高人体免疫力

芸豆治疗癫痫专业的医院富含皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能。

4、缓解慢性疾病

芸豆是品，尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低江苏癫痫病医院哪家比较好血钾症和忌盐患癫痫病危害有哪些者食用；同时芸豆中的尿素酶对于肝昏迷患者有很好的效果。

荞头的功效:

薤味辛，性温，入心、肝、肺经，拥有很高的药用价值。

一、医疗功效

中医认为可治疗冠心病、肠胃炎、胃神经官能汽车保养常识大全症、久痢冷泻、心绞痛、干呕、引背等症状。

二、增进食欲

薤有一定的药用保健价值，食薤有增进食欲，通神安魂，解除油腻，帮助消化，温中通阴，健脾开胃，舒筋益气，散瘀止痛等医疗效果。

芥兰的功效:

坊间流行将芥兰茶切片，煮成济南癫痫病专科医院官网清汤癫痫病有哪些症状，带温饮用，如牙血较严重的话，可加入西洋菜和莲藕同煮。芥蓝菜对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升，或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血，很有帮疗功效。

具备增进食欲功效的常见菜谱有：

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芸豆、荞头和芥兰这三个常见食材有这样的神奇功效，这个小秘密你现在也知道了。我想那你也已经想好了今晚吃什么了吧？