孕妈咪保持良好欢快的情绪

如果你是一个辞职待产的准妈妈，请不要闭门索居。积极参与准妈妈的俱乐部活动或是浏览育儿网站，广交朋友，将自己置身于乐观向上的人群中，享受友情，分享资讯。充实而又有点小忙碌的生活会让你暂时忘记那些孕期不适和不必要广元治疗癫痫病哪家医院最好的担心。

生活中哪些胎教方法 有利于胎儿性格

如果你常成都最好的癫痫病医院常处在不稳定的情绪中，就要经常告诫自己不要生气、不要着急，事情慢慢都会好起来的。你还可以想象宝宝正皱着眉头在昆明军海医院的电话号码看着这个爱发脾气的妈妈。

释放不良情绪，这是相当有效的调剂方法，你可以通过写日记、成都神康癫痫病医院上网发贴或向可靠的朋友叙说自己的处境和感情，使烦恼烟消云散，得到令人满意的“释放”。

如果觉得厌烦了，尝试改变一下自己的形象，换个发型，或者买一件漂亮的孕妇装。你还可以买些家居饰品，点缀家庭环境，让自己保持良好的心境。

消除烦恼的另一个好办法就是陪养自己新的兴趣爱好，比如听一场古典音乐会，或是学习一下十字绣等等，使自己压抑的情绪转向快乐。

给他（她）一个温馨和谐的家庭环境

除了准妈妈的情绪外，家庭环境也往往是影响胎宝宝性格发展的因素。如果家庭纷争不断，那么他（她）自然就会吸收一些不良的信息，他（她）的情绪和性格也会随之受到影响。

家人間發生磕磕碰碰的事在所難免，但為了寶寶，年輕的準媽媽和準爸爸應該學會控制自己的情緒，相互諒解，盡量避免發生正面沖突。由于身材變形、身體不適或者對生育的恐懼等一系女性癫痫的常见症状列的原因，不少準媽媽在懷孕期間情緒非常不穩定，所以此時準爸爸更應該付出耐心和愛心來關懷呵護自己的妻子。

建议：

马上分开。一旦发生不愉快，其中一方最好尽快离治疗癫痫病专业医院开，这样有助于双方进行冷静的思考，避免让争吵扩大。

专家提醒：如果两人的意见发生分歧，那么在争辩过程中应尽量降低音量，这样做一方面可以避免两人的火气不断升级，使纷争尽早结束；另一方面也能让腹中宝癫痫病给女性患者带来哪些影响宝的情绪不至于受到太大的影响。