中药的养生功效很多，说起补肾壮阳的中药

不少人马上想到鹿茸、人参、鹿鞭

其实补肾壮阳的中药还有很多，如常见的枸杞、杜仲等也有补肾壮阳的功效。具体吃什么中药可以补肾壮阳呢?下面小编为你一一盘点。

1杜仲

杜仲性温

味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏哈尔癫痫病医院哪家好引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：杜仲主腰脊痛，益精河南军海癫痫医院收费气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣

杜仲补其不足，益肾故也

2山药

山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质

所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛，固腎益精、益心安神等作用。除此成都神康癲癇醫院之外，還有消渴生津、保健、養顏等功效

并且还对伤筋损骨、骨质疏松，牙齿文山哪家医院治疗癫痫病脱落、冻疮、糖尿病、婴儿消化不良、溃疡性口腔炎、肺儿童癫痫病的症状特点结核、妇女月经带下等有很好的疗效。

3益智仁

中医认为，益智仁性辛温，归肾脾经，具有暖肾、固精、缩尿、温脾止泻的功效，常用于治疗下元虚寒、遗精、遗尿、小便频、脾胃虚寒、腹痛吐泻等病症。益智仁是老人夜尿频多、佛山癫痫病治疗小儿遗尿的食疗良药，单用也很有效。如夜尿频多者，取益智仁30克，加适量食盐一同煎水服用，有补肾缩尿的功效。