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红枣菊花茶的做法

相信大家对于红枣肯定不会陌生吧,红枣不但可以药用而且也可以食用,红枣的食用价值是很高的,经常吃红枣可以起到很好的养生功效和保健的作用,红枣有补血美容等功效,所以深受女性朋友的欢迎,红枣的吃法有很多种,我们不但可以直接食用红枣而且还能用红枣来泡茶。

红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣为温带作物,适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。

1、取六颗红枣去核洗净用清水浸泡,切片备用;

2、将红枣放入锅煮10分钟,加入菊花茶盖住锅盖煮,直到红枣熟软;

3、煮好后,取出,把茶渣牧野区癫痫病医院治疗哪家好过虑掉,饮煮好的茶汁即庆阳哪里有好医院能治癫痫病可。

红枣菊花茶的营养价值和保健功效:

新疆红枣:富含环磷酸腺苷,可增强肌力,消除疲乏,有效防治心血管疾病,同时,可补虚益气,养血安神,是女性补血的好食品,富含维生素C,可保肝护肝,抑制癌症,抗过敏等。

菊花茶:菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲嘉峪关癫痫病治疗哪个医院好劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

在上面的文章里面我们介绍了什么是红枣,我们知道红枣不但可固原彭阳县权威治疗癫痫医院以药用而且也能食用,红枣有很好的补血养颜功效,上文采用了红枣搭配上菊花一起制作成了红枣菊花茶。