红毛丹的味道非常好，营养价值也不错，但不能因此而大量的吃这种水果，因为这种水果具有一定的副作用，比如红毛丹吃多了具有杀精果洛藏族自治州久治县儿童医院能治母猪疯吗的副作用，因此男性淅川县癫痫病医院哪家治得好们千万不能多吃了。

一、红毛丹有什么副作用

红毛丹有杀精的副作用，所以男性朋友尽量少吃。

二、食用禁忌

1、胃炎，消化性溃疡

2、阳虚体质

3、红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。

三、红毛丹的功效和禁忌

红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、郑州军海脑病医院评价好不好钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气.健美发肤之功效。红毛丹热量颇高，能增强疾病扣抗力、补充体力，改善下痢及腹部寒凉不适，红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。

看似红色小刺猬的红毛丹在每年的6-8月为果实成熟采摘季节。红毛丹别名，毛荔枝、毛龙眼。是一种肉质柔软、味甜多汁水果，入口生津。果实呈球形、椭圆形或长卵形，并有软刺，成串生在果梗上，成熟时外壳呈红色，果肉白色，脆爽而柔软，味道甜酸可口。是备受大家喜爱的一种水果。

红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。因红毛丹果实长满软刺，最易藏污纳垢，故一定要仔细清洗干净，并用纸巾拭干或晾干，再行剥皮取食河南军海癫痫医院不错，才不会污染到果肉。

四、红毛丹的功效与作用：

1、养颜护肤：红毛丹能增加皮肤的张力，消除肌肤皱纹的能力。

2、清热解毒：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

3、增强人体免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。